Tankönyv 5. lecke: Összeszedettség és szétszórtság az ima alatt6. lecke: Zaklatottság az ima alatt.I. rész: Az imáról általában1. lecke: Mi az ima?2. lecke: Az ima elkezdése3. lecke: A testtartás4. lecke: Figyelem a hangokra és a testérzetekre5. lecke: Összeszedettség és szétszórtság az ima alatt6. lecke: Zaklatottság az ima alatt.